Castellfollit del Boix (Anbaso)

La cuarta prueba de este campeonato, y después de la impresión que tube el año anterior, con muchas ganas pues me encantó el recorrido.
En esta ocasión el recorrido fue ligeramente retocado pero sin lugar a dudas uno de los mejores del campeonato. Y no se si será casualidad pero en los buenos recorridos ( para mi gusto) hago buenos resultados.

La salida como siempre todo el mundo a tope, aunque yo como no sabia como iba a responder mi rodilla tras los problemillas que llebo arrastrando últimamente, pues tranquilamente a coger el ritmo! A pesar de que te pasa mucha gente en los 2 km del principio poco a poco es de forma inversa y uno recupera rapido posiciones. Procuré coger ruedas buenas. Si no iba rápido lo pasaba y si iba demasiado rapido seguía mi ritmo.

La verdad es que llegue algo justito a la meta pues los entrenos que últimamente llebop son entre escasos y cortos... vamos de poca calidad.
Apesar de ello quede realmente contento del resultado

Finalmente 6º en la categoria de sub23
79º del scrach general, para mi un récord


La próxima el campeonato de España en corró d'amunT!

ANBASO: Manresa y Aguilar de Segarra

Después de algun tiempo de retraso ya estamos de vuelta de las vacaciones, pues fue antes de las mismas cuando se celebraron ambas pruebas, en las que como decirlo, la suerte no estubo de mi parte.









MANRESA:


La prueba, la cursa... y el inconveniente de la suerte. La prueba en la que salí muy bien y que continue mejor. Salá fuerte adelantando muchas posiciones Siguiendo la rueda de nada más y nada menos que Jaiek (Jordi benavent). Al ver el hecho estaba claro era un buen dáa para mis piernas. Pues nada en un sendero cerca del kilometro 9 un desafortunado salto de cadena me obligó a darle un rodillazo al manillar el cual me dejó fulminado. Tras 10 min casi de no poderme ni levantar y con mucho dolor en la rodilla decicí acabar para coger algun puntito pero la carrera fue totalmente desmoralizante. Ver como la gente te pasa porque no puedes poner el plato mediano sabiendo que en condiciones normales estaria más adelante.... es muy frustrante





Las ganas de abandonar son constantes pero el hecho de coger puntitos me ayudó a seguir. Varios fueron los intentos de forzar para ver si la articulación en caliente no molestaba tanto pero no habia manera, eran mini sprins de 100 m . 21 km de sufrimiento y dolor que remitieron a poco menos de 3 km donde en una zona de pista pude rodar rápido alcanzando a los ultimos 7 bikers que me habian adelantando, dejandolos asi atrás.





Finalmente 9º sub 23 lejos de donde me hubiera gustado acabar con esas sensaciones





Aguilar de segarra:





El duatlón anual que se celebra dentro del campeonato anbaso . Tras dos semanas prácticamente de inactividad por las secuelas de la caida de la última prueba y sin haber corrido ningún dia a pie... el día se presentaba de los de " ir a pasar la mañana" haciendo lo que más me gusta.





Durante el calentamiento no las tenia todas conmigo pues me notaba flojo y sabia que tocaria sufrir mucho.



Tras la salida cogiendo siempre la rueda de Eloy estany fuimos progresando. Salida por asfalto picando hacia arriba. Cerca del km 2 un rampote donde deccidí poner plato y pasar a un grupeto.... pero 300 m después se me acabo la gasolina de todo el dia.





Sensaciones malas en las piernas y malestar general.


En la parte de correr fue quizás donde me encontre mejor, a pesar de las molestias de la rodilla. Almenos logré recuperar 2 posiciones en mi categoria en el ultimo km de correr!





Finalmente 7º sub 23





Se me escapa la idea del podio a final de campeonato que era mi objetivo el dia que la iniciabamos.... aunque pondre todo lo que tenga en mi mano para perseguirlo hasta el último dia. Me lo debo a mi y a varias personas más.





El domingo la 4ª en Castellfollit del boix. A ver que tal va!

Anbaso 2008

SANT Pere Sallavinera

Pues ya se ha realizado la primera prueba del Anbaso. Un campeonato que a mi personalmente me encanta por sus espectaculares recorridos que tienen de todo. Sendero pistas y trialeras de lo mas variadas. Son pruebas que generalmente me gustan mucho.

Este domingo se ha realizado la primera! En el dia de san PERE en San pere SALLAVINERA y al igual que el año pasado he podido darme cuenta que san pedro me tiene mas gafado....

El año pasado me hizo pinzar 2 veces teniendo que de forma inevitable abandonar!Este año no ha sido menos aunque el desastre no haya trascendido tanto, con lo cual pude acabar, eso si lejos de donde me hubiera gustado!

Ya es una clásica en mi calendario con lo cual conozco el camino y llego bastante bien de tiempo! Al llegar mi primera sorpresa! QUE GENTIO!! Cuanta peña! Claro pruebas chulas invitan a pasar un buen domingo de bici!

Después de la inscripción pues me voy para el coche y para acostumbrarme a hacer las cosas bien me monto 20 minutillos en el rodillo. A ver si calentando bien empiezo y voy mejor durante las pruebaS!

Llega la hora de la salida! Una subida de asfalto. Como cada año la gente se pone mas y mas adelante del coche que da la salida con lo cual toca apretar en la primera rampa pues se recuperan muchas y muy rapidamente posicioneS! Asi lo hice. Ya casi llegando al final de la rampa me empeze a dar cuenta que no iba lo bien de deberia... y al cabo de 2 km de llaneo mis temores se hicieron realidad!

Las piernas no tenían su dia! Poco descanso durante la semana a causa del trabajo me hizo llegar kizas demasiado fatigado. Pero bueno se tenia que intentar hacer lo mejor posible!. Iba perdiendo muchas posiciones. En la subida del castillo empeze a encontrarme algo mejor! Una subida que se adecuaba a mis características. Pendiente sostenida sin mucha piedra.
Apartir de este punto empeze a remontar posiciones. Por el paso del 2º avituayamiento almenos habia recuperado 25 o 26 puestos con lo que la moral compensaba parte de lo que me faltaba en las piernas! Pero por mi mala suerte en la siguiente trialera después de este avituayamiento..... PINCHAZO! MENuda racha!!

VOLVI a perder todas las posiciones que habia recuperado. Arregle con la calma y arranque de nuevo con la moral un poco tocada.... Era hora de acabar y no castigar mucho a la bici por lo que obte a coger un ritmillo sin apretar en esceso. Aun y asi recupere de nuego cerca de 15 posiciones pero claro en 5 min parado te pasa mucha gente!..



FINALMENTE 7º Sub 23

Esperemos que la proxima tenga algo mas de suerte y llegue descansado como me gustaria!
Nos vemos!

Campeonato de cataluña: Torelló Drift!

Buen dia el de ayer sin duda! Sol, un cielo azul y una bonita cursa, pero sin duda, dura como la que más!

Tras algo más de 2 meses de parón y las tres últimas semanas sin montarme en la bici tocaba asistir a la powerbar maratón para puntuar, ni que fuese.

A eso de las 9:30 Se dio la salida.
La verdad es que empecé bastante mal, todo me sobraba me pesaban las piernas. En el km 3 más o menos me di cuenta que aun llevaba la chaqueta de manga larga y en cuanto vi a alguien de la organización allí la deje.
La cosa se complicaba y el barro empezaba a aparecer! Primera subida de hierba y barro, platillo y a controlar la tracción. La siguiente trialera fatal! Trazada mala muy mojada y mucho tiempo perdido!

A partir de ahí fui mejorando muy lentamente! A partir del km 20 me encontraba algo mejor y fui recuperando alguna posición. El agua del rio estaba muy fria y se notaba que las piernas perdian pistonada cuando al cruzar las multiples veces el rio el agua cubria hasta la cintura. En la primera subida interminable alcance a Carles (alpcrosiano compañero del Team) que tenia algún problema con el cambio. Pero se montó unas series al estilo duatlón y se escapó. Poquito a poquito iba cogiendo a algunos ciclistas.

Fue entonces como a partir del km 25 rodamos uno del Bike Calaf y yo. Tras un sendero de asqueroso barro y impracticable fuimos dándonos relevo y recuperando más posiciones.

Al llegar las trialeras de bajada nos agrupamos unos 6 o 7 y alcanzamos de nuevo a Cales. En los últimos kilómetros había bastante sendero llano que tendia a subir con algún repechon. Me puse primero del grupo y al ver que alguno iba más justito decidí dar un tiron a ritmillo para descolgarlos. Carles y yo seguimos adelante y cuando más o menos habíamos abierto un hueco de unos 40 segundos en un repechón.....

Crack DE nuevo la cadena rota además de la patilla del cambio!!!! Pues nada me toco hacer los últimos 9 km corriendo. Dos chicos del Morenito me remolcaron en las zonas llanas y de subida!

Finalmente perdi uno 20 min por la dichosa cadena y unas 20 posiciones!

A pesar de todo contento por la 5ª posición en sub 21 que no esta nada mal!!!!

El circuito precioso, pero en seco hubiera sido mucho mejor! Más rápido y más divertido


Agradecer a todos lo que estuvieron animando y a los consejos de todos los elementos del TEAM que me ofrecen la confianza para seguir mejorando!

Nos vemos en la proxima

Segunda prueba de la copa catalana disputada.

El sábado se realizaba la crono individual. Esta vez me tocó tirar de RENFE para ir hasta el circuito. La crono se disputaba a una hora que no sabia bien si almorzar comer o hacer un almuerzo comida. Al final obté por comer a las 10 de la mañana, después para Corró d’amunt.! Una vez allo ya estaban Miki, Nuria, dani, kore y algunos más. Después de montar la carpa nos preparamos para ir a dar una vuelta al circuito para ver que tal era éste. La primera impresión no me agrado mucho. Al terminar me entró hambre y me fuí en busca de algo para el estómago. El rato hasta la salida se me hizo eterno, y cuando por fin habian salido las listas de salida me dirijo a comprobar a que hora me toca salir. Sorpresa la mía cuando no aparecía en la bendita lista. Que follón, a reclamar que si he pagado y no me dejan salir, en definitiva me toco salir el último, después de todos los cracks del campeonato. La parte positiva es que no me encontré a nadie en pista, ni por delante ni por detrás. En cuanto al tiempo algo discretito, pero contento para ser mi primera crono.

Domingo carrera.

Me desperté a la hora que tocaba, mucho mas tarde que de costumbre porque como escasamente tenia 40 min de viaje llegando a les franqueses sobre las 10 45 a las 11 estaba allí. La cosa se torció cuando esperaba al tren. Este se retraso casi 30 min, la cual cosa hizo que los 8 km que habian entre el circuito y la estación lo tuiera que hacer a fuego. Llegue a 3 min para ir a correlines. Ya estaban cerradas las firmas pero la chica que se acordaba de mi dorsal por el malentendido del día anterior me dijo que había firmado por mi.

Una vez en la línea de salida se hizo eterna como siempre, con tanto protocolo de corte de cinta y rollos diplomáticos. Salimos, como siempre la gente a fuego pensando que con la salida y ase gana y a los 25 metros una caída de la que me libro de milagro y a tirar millaS! Me encontré bastante bien en la salida pero me faltaba algo de chispa, aun y asi adelante unas cuantas posiciones a mediados de la primera vuelta me di una buena leche en una rampa Psicológicamente inestable para mi atreimiento. Perdi bastante tiempo porque me quede atontado de piernas. EN cuanto pude retome la marcha i fui recuperando alguna posición más. Al principio de la segunda vuelta en la zona de sendero inicial estaba cogiendo un ritmo bien chulo, y de repente el cambio me la jugó, me pegó un salto que me mando al suelo dándome un golpe en la rodilla de los de andar con cuidado.

Otra vez perdiendo tiempo por una tontería! De ahí al final me fui recuperando pero ya en la tercera vuelta me doblaron lo 10 primeros. Finalmente 16 en sub 21 y ochenta y algo en el scratch (por primera vez en mi caso).

Finalmente me quede con sabor a poco. Creo que de no caerme hubiera podido hacer las 4 vueltas . El circuito cada vuelta que daba me gustaba más, y como critica, la zona de habituallamiento muy mal colocada, lo que hacen por que ni bebamos para que no gastar!

La proxima nos vemos en monjuich

Copa Catalana MAraton, CalaF

Segunda copa catalana de maraton de este 2008 que siputaba en la localidad e Calaf.

Como de costumbre ha tocado madrugar, almorzar algo y al lio. Al llegar allí hacia bastante fresco. Calentamos un poco, aunque más que calentar, almenos yo, me enfrié mucho más. Esta vez la salida era neutralizada aunque lo mismo da, se sale a piñón de todas formas!
EN la salida estaba bastante atrás, llegue tarde al control de dorsales. Nada más salir después de la larga recta iba prácticamente a rebufo de CAPIC. A los 3 km cogi la rueda de una de las chicas del masi aunque poco duro mi aventura pues a los 7 km me soltó. Y volví a coger la rueda de CAPIC. Después de la primera trialerilla vi a Arnau que habia pinchado y tras ofrecerle mi camara, la cual fue rechazada, seguí la marcha. Que dia de averias, ahora era ramon sagues el que tenia un problema con la cadena. Después de la primera pala de subida y del avituallamiento continuava a rueda de CAPIC y en el inicio del descenso se me salio la cadena cosa que hizo que perdiera la referencia con mi compañero de equipo. Fue el intervalo de cursa que más mal me encontré. Después de la segunda subida a lo puerto de carretera fui cogiendo ruedas que me arrastraran para arriba y más o menos transcurrio asi la cursa!

Asi hasta el kilometro 50 mas o menos que empezaba a tener a magos de rampa y fue cuando eloi Estany (sub21 bike calaf) me cogió y cuando vio que mis dolores iban a más me dio pal pelo! En los ultimos kilómetros de llaneo ya estaba algo mejor y recuperamos bastantes posiciones tanto yo como un miembro del morenito, el cual me ayudo con los relevos hasta meta!

Una más para el saco para llenar antes el sakito de la experiencia que es un punto! A mi gusto el circuito ha estado bien, ( la pista me gusta) aunque realmente con tanta zona de Anbaso no entiendo como no han metido mas senderos, (pues estosson más agradecidos). En fin esperemos que la proxima sea mejor y obtenga mejores resultados.

Desastre en Cardona!

Empezaba el dia con pocas ganas de levantarme... y menos aun de correr.... pero bueno va manos a la obra! Me prep aro el almuerzo como, me visto y para cardona

LLegamos bien de tiempo, fantastico apesar de estar lejos podre calentar y no ir con la hora pegada al culo. Voy a hacerme la inscripicon y..... O NOOOOO me he dejado la licencia... Que no que no que no!!! que no me dejan inscribir. Tras un rato de nervios voy para el coche a ver si la tengo alli, que no creo.

Finalmente logro que encuentren una prueba de que tengo licencia! Uf... que descanso... bueno ara a calentaR! 1 km y Rompo la cadena.... Madremia... que dia llebo hoy!!

Pienso en irme para casa! pero ya que he pagado voy a pedir ayuda! Me acerco al coche del bicisprint y me hechan un cablE!. No me ha dado tiempo casi a calentaR! y vamos para las correlines! QUe asco no tengo ganas de nada! Se da la salida y mucho polvo....

Voy cogiendo el ritmo pero no acabo de ir comodo! adelanto algunas posiciones y empieza la trialera! Voy comodo bajar es lo mio. Adelanto algunas posiciones mas!

Empieza la subida y las piernas no van, me ahogo no tengo fuerza!! si esque hoy no es mi dia! Pienso que cuando pse por meta me voy a retirar. me pasan los master 30 y empiezan a pasar algun junior y cuando decido acabar sea como sea..... pum... la cadena rota otra vez!:( Ara si ke no acabo..... me toca patear 7 km hasta meta y para casa.... Hoy no ha sido el dia de gloria!

otra vez sera!