Un poco sobre mi vida y el aprovechamiento de mis tiempos libres!

jueves, 28 de febrero de 2008

COPAS CATALANAS, Estrenos!

Pues ya nos hemos estrenado tanto en copa catalana como en copa catalana de maraton. Sensaciones distintas para lo mismo, disfrutar y sufrir encima de la bici.

EL pasado 17 de febrero nos encontramos todos en Banyoles. El racing team Alpcross, casi al completo nos reunimos con todas nuestras ilusiones de hacerlo lo mejor posible, box risas y mas risas y una buena mañana.

A las 12 a las correlines. Este año no me coloque tan atrás. Decidí ponerme mas adelante y si eso ya me adelantarían los mas fuertes! Sali “ suave" en el boucle, no como el año pasado que fue donde me queme. Perdí bastantes posiciones, pero a partir de la primera vuelta fui recuperando. La salida del día anterior me había dejado un poco sin chispa en las piernas cosa que pague al final de la cursa, pues las dos ultimas vueltas no fui tan bien como esperaba. De todas formas quede bastante satisfecho y con ganas de mejorar.

Este fin de semana Copa catalana de maratón. Fals 65 km . La primera copa catalana de larga distancia para mi. Tras un error en el programa de ruta y haberlo solventado correctamente llegamos a fals.

A inscribirnos.... jodo... 25 € como se pasan!!! Bueno después de eso a montar la bici y a calentar! Hora de salir. Nos colocamos casi todos los del team bastante adelante. Una vez se dio la salida a ritmillo que la cosa iba a ser larga. Durante los 5 primeros km a rueda del charlie. Después empezaron las rampas donde siempre en las primeras me quedo un poco. Unos kilómetros después empezaron los senderos, donde recupere bastante el rimo y además de adelantar alguna posición aguante bien el ritmillo.
Después del km 40 me llego el bajón. Decidi para a en el avituallamiento porque sino no hubiera podido acabar! El bajon me costo unas 20 posiciones... lastima que no haya podido hacer mucho fondo si no ...

Finalmente 8º Sub 21 y muy contento con el resultado. Creo que para mi he lelvado un muy buen ritmo de cursa, uno de los mejores que nunca he lelvado en carrera. La sensaciones que tengo cada dia son mas buenas a pesar de que no puedo entrenar mucho.

Y ahora a preparar la siguiente!

martes, 12 de febrero de 2008

Testeo en la Selva

Hoy primer testeo de la temporada. Dia para provar como van mis piernecitas despues del enttreno irregular del mes de enero.

Llegue algo tarde a la inscripcion y por poco me dan las uvas. Hay que ver que mal organizado estaba todo aquello... desde luego lo que hace el capitalismo

La salida MUY PESTOSA....No me gusto nada a pesar de que me aproveche de la situacion me puse en la acera y me coloque muy bien. Pensé : "los que esten mas fuertes me adelanten", que para eso estan más fuertes. Y salí a ritmillo. Me empezó a pasar gente poco a poco.... derrepente vi que me adelantaba a RIBI, pero al cabo de 50 metros lo paso yo de nuevo.
QUE TE PASA?
-he pinchado.

Le ofreci camara pero se negó???? no entender! Bueno seguí para adelante chino chano.... A partir del km 4 o 5, no se, me sentia sin chispa flojo sin fuerza y en la primera rampa fuerte me paso Spagueti y epic. Tenia una rampa y no habian pasado ni 10km..... Serian cosas del sabado... quien sabe... Esque como el charlie me pica... en fin... Me tube que tomar el power gel para ver si solucionaba algo pk me estaba empezando a pasar mucha gente. Despues de pasar paralelos a la carretera y de un bonito pepino empece a encontrarme bien, como si el relentí pasara por la zona de turbo. ME agarré a una rueda buena i fui adelantando algunas posicones aunque aun y asi me faltaba chispa. Al cabo de un rato despues del desvio de la vuelta larga y corta me pase un cruce unos 100 metros y me encontré con epic que subia! Pense bueno vamos a seguirlo para tener un buen ritmo. Se me salio la cadena y trabajo tuve para pillarlo. Cuando lo pille cerca del ultimo repechon largo, cogimos buen ritmo y al trenecito de corredores que llebvamos detras le abrimos un hueco
Ya estaba acabando el repechon cuando capic me dijo pasa pasa... y me tire enfurismado, cabreado por la falta de chispa hacia meta donde un simpatico imbecil casi me tira porque le iba a adelantar, porque era mas rapido. Me levanto la pierna para que no pasara. LA question en el sprint no hubo color.

La verdad es que quede muy contento con el resultado apesar de no haber estado lo bien que deberia. Y no solo fueron sensaciones sino por la diferencias de tiempo con otros corredores referencia para mi! a ver que tal va en BAñoles!